Olvídate de la tos y la congestión gracias al tomillo y propóleo

¿Has sentido esa molesta tos seca, la irritación de garganta o la congestión nasal que parece no querer irse? Bueno, ¡te tengo una solución que podría ayudarte a despedirte de esos síntomas de una vez por todas! La combinación de tomillo y propóleo es como el dúo dinámico para combatirlos y evitar esas recaídas molestas. además, de brindarte muchas propiedades beneficiosas.

El propóleo, tu acompañante eficaz

El propóleo es una especie de pegamento que las abejas elaboran a partir de las yemas de los árboles. Lo utilizan para construir sus colmenas y, resulta, ¡tiene propiedades geniales para nosotros también!

Se dice que el propóleo ayuda a enfrentar a bacterias, virus y hongos. Además, podría tener efectos antiinflamatorios y ayuda a sanar la piel. Pero, ¡ojo!, rara vez lo encuentras en su forma pura, generalmente se saca directamente de las colmenas.

El tomillo, la pieza clave en este rompecabezas

El tomillo no es solo una hierba que le da buen sabor a tus platillos, también es un as bajo la manga cuando se trata de problemas respiratorios. Actúa como un antitusígeno seguro y eficaz, despeja las vías respiratorias, detiene el crecimiento de bacterias y hasta relaja los espasmos en ellas. ¡Todo un héroe!

Estos dos ingredientes se juntan para darte un alivio rápido y efectivo. El propóleo combate a los bichitos malos como bacterias y virus, mientras que el tomillo se encarga de despejar las vías respiratorias y sacar la mucosidad molesta.

Conoce los beneficios de esta combinación mágica de propóleo y tomillo

1.- Alivio de la tos y la congestión

Actúa como un expectorante natural, ayudando a expulsar la mucosidad.

Suaviza la garganta y reduce la irritación, aliviando la tos seca y la congestión.

2.- Acción antiséptica y prevención de enfermedades

El propóleo actúa como un poderoso antiséptico, combatiendo bacterias y virus responsables de la irritación de garganta y las infecciones respiratorias.
Sus propiedades antibacterianas y antivirales ayudan a prevenir enfermedades respiratorias.

3.- Efecto antiinflamatorio y alivio del dolor de garganta

La combinación de tomillo y propóleo tiene un efecto antiinflamatorio, reduciendo la inflamación y el dolor de garganta.
Alivia el malestar y la sensación de raspado en la garganta.

4.- Refuerzo del sistema inmunológico

Ambos ingredientes están cargados de antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico.
Ayuda a mantener las defensas altas y listas para combatir enfermedades.

Referencias:

Juste, I. (2017, marzo 7). Cómo preparar té de tomillo para la tos. Www.mundodeportivo.com/uncomo. https://www.mundodeportivo.com/uncomo/salud/articulo/como-preparar-te-de-tomillo-para-la-tos-45895.html
Luengo, L., & Tránsito, M. (2006). Tomillo. Offarm, 25(1), 74–77. https://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-articulo-tomillo-13083626
Miel: ¿es eficaz para la tos? (2021, julio 29). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es/symptoms/cough/expert-answers/honey/faq-20058031
Propóleo. (s/f). Medlineplus.gov. Recuperado el 25 de marzo de 2024, de https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/390.html
PROPOLEO: PROPIEDADES Y USOS PARA NUESTRA SALUD. (s/f). Verdemiel.es. Recuperado el 25 de marzo de 2024, de https://www.verdemiel.es/blog/2021/09/20/propoleo-propiedades-y-usos-para-nuestra-salud/